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企画部長の日記

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福本の日々

福本の日々
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花を買いに
2019-10-21
ポート赤碕、農産物直売所までママチャリで！往復約7キロくらいかな？昨日のトレーニングです。
仏壇と玄関とトイレに飾る花を買って帰りました。
ママチャリも結構慣れてきました！
 
今朝は歩き
2019-10-19
朝起きたら小雨でした。ぐるーっと3キロくらい歩きました。約30分。同じ30分でも、歩き、ランニング、自転車では、消費カロリーが違うようです。それぞれ20キロカロリーくらいずつ違うのかな？
まあ、今朝は仕方がない、歩きました。うちの回りはほんと、山、山、田んぼ、畑、川、と自然いっぱいです！
 
作る人の特権
2019-10-18
晩御飯を作りながら一杯。白イカの塩焼きも、できたてをさかなに。これ、作る人の特権です(^-^)
 
秋の景色
2019-10-17
いつもの自転車早朝トレーニング。景色がだんだんと秋に変わってきました。黄色、オレンジ、黄緑と、これからますます彩りが増えていくことと思います。気温も下がって寒い！ゆるい上り坂を、ずっとこいで、ようやく暖まりました！
 
日本海、荒波
2019-10-15
台風が過ぎたあとも風があり、日本海も波が高いです。今日はお昼前から鳥取市に配達に来まして、白兎海岸を通過して帰るところです。
大きな台風で甚大な被害が出ました。被災者の方々に心からお見舞いを申し上げます。
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東伯ガス産業株式会社
〒689-2303
鳥取県東伯郡琴浦町大字徳万731
TEL：0858-53-2211
FAX：0858-53-1150
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